おすすめのサプリメント関連の本。

機能性食品素材便覧 特定保健用食品からサプリメント・健康食品まで

値段が多少高価で、一般の方には少し難しい内容かもしれませんが、科学的根拠の高い様々な文献を集大成した、画期的な本です。
ビタミンやハーブなど含め、多種の素材の有効性や安全性が詳しく書かれています。
アドバイザーの私にとって、ついに出たかの一冊でした。

ビタミン・バイブル完全版

一部の方の間では、書名のとおり、ビタミンバイブルとされている本です。
ビタミンの効能や過剰症などが、わかりやすく書かれており、初心者の方にも読みやすい本です。

医者がすすめるサプリメント

専門的すぎる書籍が苦手な方には、この本が読みやすいと思います。
サプリメントの基本やビタミンの効能など、非常にわかりやすく解説しています。

サプリメントアドバイザー必携第2版

サプリメントアドバイザーの試験をチャレンジされる方は、絶対もっておきたいテキストです。
模擬試験問題もついており、お世話になった本です。