レスベラトロールの効能。
テレビや雑誌で空前のブームを巻き起こしているレスベラトロールは、
長寿遺伝子のスイッチを入れる事で、老化をストップさせ若々しく長生きさせる効果
に期待出来る、ポリフェノールの一種です。
レスベラトロールとは
ぶどうの果皮に多く含まれている成分で、カテキンやアントシアニンと同じくポリフェノールの一種です。
レスベラトロールがこれだけ注目されているのは、人間が誰でも持っているといわれている「長寿遺伝子」のスイッチを入れる事で、老化をストップさせ、若々しく長生きさせる効果が期待出来る為です。
又、放射線障害から体を守る作用にも注目されており、アメリカを中心に、様々な実験が行われ、レスベラトロールの有効性が示されています。
レスベラトロールの効能の解説
老化を止め、長寿を実現させる為だけでなく、様々な効果がありますので参考にして下さい。
老化を防ぎ、若さを保つ。
生物が老化していくのは、からだを構成する細胞がどんどん死滅していく事で起こりますが、レスベラトロールを摂る事で、長寿遺伝子が働き、細胞の死滅を防ぐ事で若さを保ちます。
メタボリックシンドロームの予防
糖尿病などの生活習慣病を起こす原因となるメタボリックシンドロームは、内臓周辺の脂肪が溜まる事で起こります。レスベラトロールは、脂肪の蓄積を防ぐ効果があります。
認知症の予防
脳内の記憶・学習をつかさどる海馬の神経細胞の再生に働く事で、認知症を予防する事が出来ます。
眼病の予防
に旭川医科大学などの研究チームから、レスベラトロールが失明などの原因になる眼病を予防する効果が期待出来るとして発表がありました。
がんの予防
強力な抗酸化作用によって、活性酸素を除去し、癌などの生活習慣病を予防するといわれています。
レスベラトロールの解説サイトの紹介。
話題のレスベラトロールの効能や、ポリフェノール全般について詳しく解説しているサイトです。
徹底的にレスベラトロールを解説しているサイトで、初心者でも分かりやすくなっています。
レスベラトロールの安全性。
ぶどうの果皮などに含まれる、通常の食品に近い成分なので、安全性が高いといわれています。これまで、レスベラトロールの副作用や健康被害は報告されていません。
さらに詳しい情報は、下記のサイトを参照にして下さい。
http://www.e-supplement.net/resveratrol/
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